שְׁאֵלָה:
התמודדות עם מכות חום
Narusan
2018-06-05 20:16:08 UTC
view on stackexchange narkive permalink

כיצד ניתן למנוע מכת חום בקיץ בגלל טמפרטורות גבוהות, וכיצד ניתן לטפל בהם בעזרה ראשונה?

[כמה רעיונות התחלה] (https://www.jem-journal.com/article/S0736-4679 (15) 00944-0 / fulltext), [מאמר זה cdc.gov] (https://www.cdc.gov /disasters/extremeheat/warning.html). זו בעצם גרסה בנושא של [שאלה זו] (https://health.stackexchange.com/questions/16499/cooling-your-body-in-a-hot-summer-day).
אני לא בטוח מה ניתן להוסיף למאמר CDC ברמת העזרה הראשונה. זימן את EMS וצנן אותם כמיטב יכולתך עד שהם יגיעו לשם.
@CareyGregory תכננתי לענות על עצמי אבל נגמר לי הזמן, אז פשוט השארתי את ההפניות למישהו אחר שיפרסם תשובה.
הנה מאמר מהעיתונות הכללית: "קירור מהיר יכול להציל אתלטים מתחממים מדי, אומרים מומחים, US Today". https://www.google.com/amp/s/amp.usatoday.com/amp/11413075
המאמר אליו קישרתי אינו תשובה מדויקת לשאלתו של נרוסאן (כלומר הקישור שלי פונה לאתלטים בסביבה מסודרת), אלא אני פשוט מפרסם אותו כמידע כללי.
אחד תשובה:
L.B.
2019-02-07 21:10:00 UTC
view on stackexchange narkive permalink

בתור התחלה, ודא שאתה או מישהו קרוב בקרוב קוראים לאמבולנס, מכיוון שאתה זקוק לעזרה מתקדמת יותר שהתחילה לכיוון שלך בהקדם האפשרי.

הוציא את האדם מהחום, למזגן או לפחות מהשמש. אם אין אזורים ממוזגים בקרבת מקום אז הצל הוא הבא הכי טוב. גרום להם להתפשט במידת האפשר, השרו אותם במים קרים. אם אתה לבד, ייתכן שלא תרצה למקם אותם באמבטיה קרה, וכיסוי אותם בסדינים ספוגים במים קרים יעיל. אם הם עדיין בהכרה ומסוגלים לסבול את זה, אתה יכול להכניס אותם לאמבטיה או מקלחת קרירים. אם הם עדיין בהכרה ומסוגלים לבלוע בבטחה, אתה יכול לתת להם מים קרים ללגימה (לא לגמוע, אתה לא רוצה שהם יקיאו).

בואו נדון במכת חום מהי ... הסימנים והתסמינים של מכת חום כפי שהוצגו על ידי מרפאת מאיו כוללים טמפרטורה פי הטבעת של 104 מעלות פרנהייט ומעלה, מצב נפשי שונה, בחילות, ירידה בהזעה וקצב לב מהיר. .

לרשימה מלאה של סימנים ותסמינים, עיין בקישור זה מ- מרפאת מאיו.

למידע על אבחון וטיפול במכת חום, בקר בקישור זה מ- מרפאת מאיו.

אם ברצונך לקרוא לעומק את ההיסטוריה של מכת חום, גורמי סיכון, גורמים, טיפול בבית חולים בה ומגוון מידע נוסף עליו, ראו קישור זה מ מרכז אחיות ליפינקוט. הקישור עובר למאמר השתלמויות בנושא מכת חום לאחיות. לדעתי האישית, זהו המאמר המסביר ביותר מבין השלושה ששיתפתי. עם זאת, הוא מילולי וקריאה ארוכה למדי.

מקווה שזה יעזור!



ⓘ
שאלה ותשובה זו תורגמה אוטומטית מהשפה האנגלית.התוכן המקורי זמין ב- stackexchange, ואנו מודים לו על רישיון cc by-sa 4.0 עליו הוא מופץ.
Loading...