מצאתי את המאמר הבא שנבדק על ידי עמיתים המספק סקירה על ההתערבויות השמרניות הלא-פרמצבטיות למניעת התקפים:

וולף פ. מניעת אפילפסיה. אפילפסיה. 2002; 43 ספקים 9: 2-5. 1

כתוב (שמרתי על החלקים החיוניים):

השלב הראשון הוא זיהוי גורמים המקלים על הופעת התקפים. בשלב השני מפותחות אסטרטגיות לשליטה בגורמים אלה. הנפוצות ביותר הן הפרעות במעגל השינה-התעוררות, במיוחד הפחתת השינה. על המטופלים לעקוב אחר לוח זמנים קבוע לשינה עם סטיות של לא> 2 שעות. לפעמים לוח שנה שינה מועיל. משמרות לילה אינן תואמות למניעת התקפים במקרים אלה. (...) המנחים הלא ספציפיים להתקפים כוללים שימוש בלתי מבוקר באלכוהול ומתח יוצא דופן. על המטופלים ללמוד כיצד להתמודד עם אירועים מלחיצים.

הוא מספק גם כמה אמצעי מניעה לסוגים ספציפיים של אפילפסיות:

ב- אפילפסיות רפלקס , משקעים ספציפיים להתקפים הם מטרות ההתערבויות. לפיכך, לרוב החולים הסובלים מאפילפסיה בקריאה ראשונית, יש קריאה ממושכת מיוקלוניות רפלקס פריאליאליות המאפשרות להם להפסיק לקרוא ובכך להימנע מהתקף GTC. ב חולים הרגישים לאור , התקפים מתרחשים לעתים קרובות על ידי הטלוויזיה. ניתן להימנע מאלו באמצעות צפייה מרחוק ושימוש בשלט רחוק, מסכים קטנים בחדר מואר, ורצוי עם העברת קו של 100 הרץ. גירוי הבהוב סביבתי מגיע לעתים קרובות באופן בלתי צפוי, ומומלץ שהמטופלים ירכיבו תמיד משקפי שמש בסביבה מוארת. נראה שמשקפיים מקוטבות מגנות יותר ממשקפי שמש רגילים. אם לחולה יש רק התקפים הנגרמים באמצעות צילום , טיפול על ידי מניעה ספציפית בלבד יכול להיות מספיק, אך אם מתרחשים התקפים ספונטניים, יש לתת בנוסף בנוסף.

מקווה שזה יעזור!