כתבתי על הנושא הזה כמה פעמים, אבל בסופו של דבר ה השאלה הרלוונטית ביותר נסגרה, והשנייה היא ב- Bio.SE, אז אני אעשה זאת התמקדו בעיקר בהתאמת המידע שם למפרטים של שאלה זו.
אם תסתכלו על אתר התשובות הקודמות שלי, תוכלו לציין שהדבר הראשון שעלינו לבסס הוא הגורם להצטננות. מתוך מכלול הראיות המגיעות מ ארה"ב ו סין אני מאמין שהתשובה לכך היא HRV ואחריה RSV.
המערכת החיסונית שלך למעשה מותקפת ישירות על ידי שניים מהחלבונים ש- RSV מייצר כאשר היא מדביקה תאים (NS1 ו- NS2). ידע זה מקושר למעשה ל רעיון חיסונים די מגניב עבור RSV. לפיכך אני חושב שזה די מתאים לחשוב שזיהומי RSV פעילים מחלישים את המערכת החיסונית שלך.
מסתכלים על נתוני האפידמיולוגיה הטובים מאוד שמגיעים מסין ( הנה דוגמה נוספת בנוסף לראשונה נראה כי שיעור ההדבקה המשותפת, כלומר משהו אחר מלבד שני הנגיפים הללו המדביקים את המטופל, הוא די גבוה, ובמיוחד עם RSV. זה מרמז על כך שפתוגנים אחרים מנצלים מערכת חיסון "מוחלשת" בזיהום RSV.
זה פחות ברור עם HRV, אבל זה יכול להיות רק בגלל זיהומי HRV שכיחים להפליא. נראה ש נראה כאילו HRV מעורר תגובה חיסונית טובה אצל חולים בריאים, אך הוא עדיין נמצא בדרך כלל עם פתוגנים אחרים שנמצאים (אם כי לא ב שיעורים גבוהים כמו RSV). אין מנגנון ברור ל- HRV אם הוא למעשה מחליש את מערכת החיסון (שלמעשה ניתן לתאר בצורה טובה יותר מערכת חיסונית "מוסחת" במקרה זה).
לגבי מה אתה יכול לעשות? לא הרבה ברגע שהסימפטומים מופיעים. בניגוד לכל המודעות שתוכלו לראות, אפילו כמה ניסויים גרועים ללא עיוורון, נטילת ויטמין C היא לא תועיל אחרי ש כבר מצוננת. נראה כי אפילו התועלת המונעת היא רק במקרים מסוימים, ואני רוצה להרתיע מאוד ויטמין C מגדוזינג, אשר ברוב המקרים אינו מועיל (ויכול לגרום לבעיות שלו ).
שמירה על לחות היא תמיד אפשרות טובה, כמו גם שטיפת ידיים ושיעול / התעטשות במרפק כדי למנוע הידבקות באחרים. מלבד זאת, אתה יכול לקוות שמישהו מהמועמדים לחיסון שנחקר כעת יעבוד בפועל, או שאחד ממעכבי המולקולה הקטנה (תרופות אנטי-ויראליות) יהיה אכן בטוח.